¿Querés ser Fitness en Roca?
Tener un cuerpo Fit o Fitness parece haberse “puesto de moda” entre las mujeres, pero lograr este tipo de físico implica mas que una moda. ¿Sos de General Roca? ¿Querés un cuerpo Fitness? Lee bien este artículo: NO LO VAS A PODER CREER!
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La difusión de los cuerpos Femeninos Fitness
A este tipo de cuerpo se los suele llamar cuerpos Femeninos Fit y para lograrlos muchas franquicias suelen ofrecer actividades de las llamadas Fitness Grupal y las promocionan como entrenamiento “FIT WOMAN”, en este caso la palabra entrenamiento tendría que estar entre comillas…
Real entrenamiento Fit
Para tener un cuerpo femenino Fitness no solo es necesario hacer un entrenamiento adecuado sino tener una correcta nutrición y saber hacer uso de suplementos nutricionales
El Fitness es un estilo de vida
En el punto anterior dejamos en claro que para tener un cuerpo digo de una modelo Fitness no solo basta con ir al Gym, también hay que hacer las cosas bien dentro y fuera del gimnasio y hacer todo esto de manera constante a lo largo de años porque el Fitness no es una moda es nada mas y nada menos que un estilo de vida.
¿Quién no va a lograr un real estado Fitness?
Quien vaya al gimnasio en forma esporádica y mayormente cuando se acerca el verano, no sepa nutrirse correctamente o siga compulsivamente todas las dietas de moda que publican las revistas o portales Web orientados a “temáticas femeninas” no van a lograr nunca resultados significativos y ni hablar de conseguir un estatus de cuerpo Fitness o Fitwoman
Fitwoman y las franquicias que venden clases de Fitness Grupal
Muchas franquicias ya pararon la oreja con el afán de las mujeres de tener un cuerpo Fit y ( como no) ya ofrecen clases de Fitness Grupal para este cometido.
Según lo que pudimos investigar en Acero Gym estas clases de Fitness Grupal, a las que ya le dan el nombre de Fitwoman, están basadas en Entrenamiento Funcional y HIIT o Entrenamiento de Intervalos de alta Intensidad. No está mal la elección de estas actividades la falla y lo que va a llevar al fracaso es no trabajar con un plan integral, porque lo que se hace en el gym es importante pero es aún mas importante lo que se hace fuera del gym para lograr resultados.
En Acero Gym trabajamos con un Plan completo
Si sos de General Roca y querés ser una chica Fit ´no solo lo vas tener fácil sino también GRATIS!… Si reunís los requisitos que buscamos.
Se rápida o te quedás afuera
Como bien dice en el Spot :Se rápida, o te quedás afuera
En Acero Gym tenemos certificación Personal Trainer IFBB
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