Charles Glass, el mejor entrenador de Fisicoculturismo

Charles Glass, el mejor entrenador de Fisicoculturismo

Charles Glass, el mejor entrenador de Fisicoculturismo del mundo

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Antes de encontrarse con los gimnasioes y el fisicoculturismo, Charles Glasss pasó por las aulas de la Universidad de California. Sin embargo, su pasión por el Fitness pudo más y dejó la carrera univeritaria. Charles Glass estudió Ingeniería Eléctrica y Mecánica en la Universidad de California, Berkeley, pero ya sabía que le interesaba el deporte y decidió dedicarse a tiempo completo.

Cuando Charles Glass era Fisicoculturista amateur participó en algunas competencias, la última vez que compitió fue en 1994 en el Mister Olympia (como profesional) solo porque unos amigos lo convencieron . Tuvo apenas cuatro semanas para prepararse y quedó en tercer lugar.

Charles Glass, sus comienzos como Personal Trainer

Charles Glass, cuando se convirtió en competidor profesional, decidió dedicarse a ser entrenador, fue en el año 1989, alcanzó fama, mas allá del mundo del Fisicocultrusimo, cuando comenzó a entrenar a figuras famosas del cine. Entrenó a Sylvester Stallone, fue cuando Sly filmaba “Demolition Man” en 1994; lo conoció a través del actor Wesley Snipes, quien también actuaba en la película. En ese tiempo Charles Glass estaba entrenando a Wesley, luego Stallone se enteró y pidió que también lo entrene.

Según Charles Glass  la experiencia de entrenar estrellas de cine Fue buena, pero considera que los actores “piensan que saben todo” y que a veces es un poco difícil tratar de convencerlos de que sigan una rutina o sean disciplinados,lo importante es exigirles. Con respecto Arnold Schwarzenegger  Charles Glass  manifiesta que lo conoce de varios años, porque iba al gimnasio donde el trabajó, pero nunca lo entrenó. Otros famosos que entrenó Charles Glass son Val Kilmer y “Magic” Johnson, muchos son actores y atletas.

El día de Charles Glass empieza a la 1 de mañana, luego come algo y se va al gimnasio a las 4. Tiene un cliente cada hora, está de 12 a 14 horas durante cinco días de la semana. Charles Glass no vive su ardua jornada laboral como una carga porque está haciendo lo que mas le gusta hacer.

El día de trabajo no termina en el Gym ya que Incluso cuando llega su casa entrena, vía Internet, a gente de Paraguay, Brasil, México, Australia y países de Europa, Charles Glass manifiesta que entrenar gente a distancia  es muy difícil porque no tiene control sobre ellos, ya que no tiene como saber si están cumpliendo la dieta o las rutinas de ejercicios.

Salvando las distancias, MAESTRO, en Acero Gym Fitness sabemos lo que se siente entrenar alumnos a distancia ya que nosotros también ofrecemos ese servicio vía Internet, provoca dudas si nuestros alumnos están cumpliendo, o no, con el plan que les enviamos

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En cuanto a la dieta Charles Glass es partidario que la misma esté integrada mayormente por proteína, carbohidratos complejos y bajo contenido en grasas saturadas.

 

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