Fisicoculturismo Femenino: Bikini Fitness
En esta serie de artículos dedicados a las categorías de Fisicoculturismo o Culturismo Femenino IFBB hoy le toca a la categoría Bikini Fitness
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En este artículo (y su correspondiente video) intentaremos responder a todas las preguntas que nos suelen hacer con respecto a la categoría de Fisicoculturismo Femenino del Bikini Fitness:
- ¿Como son las poses en el Bikini Fitness?
- ¿Cuales son las poses en el Bikini Fitness?
- ¿Cómo prepararse para bikini fitness?
- ¿Como competir en Bikini Fitness?
En el Bikini Solo hay dos poses obligatorias
- Pose de Frente
- Pose de Espaldas
¿Solo hay que hacer esas poses en el Bikini Fitness?
No, Además de las dos poses obligatorias las atletas del Bikini Fitness deberán hacer algo llamado paseo en T o T-Walk. El paseo en T o T-Walk se va a ver bien en el video que acompaña este artículo.
¿En qué consiste el paseo en T o T-Walk?
En el paseo en T o T-Walk las chicas participantes del Bikini Fitness deberán ,simplemente, recorrer el escenario a lo largo para detenerse donde está marcado con una “x” o una cruz
“En Paseo en T el piso del escenario está marcado y hay una x o cruz donde termina el T-Walk y donde debe pararse para hacer las dos poses obligatorias para poder ser evaluadas por los jueces”
Luego de realizado el paseo en T o T-Walk un asistente de los jueces sobre el escenario dará (por señas) la ubicación de las atletas detrás de la línea en espera de las llamadas a comparar
Divisiones por edades y altura en la categoría Bikini Fitness
Bikini Fitness Junior: Para atletas de de 18 a 23 años.
La Categoría Bikini Fitness Junior es talla única
Bikini Fitness Senior: Las competidoras tienen desde 23 años hasta 35 años.
Las tallas de la categoría Bikini Fitness Senior son:
- A – Talla Baja: hasta 1,58 m
- B – Talla Media: hasta1,63 m
- C – Talla Media-alta: hasta 1,69 m
- D – Talla Alta: más de 1,69 m
Bikini Fitness Master: Esta división del Bikini Fitness es Para las atletas a partir de los 35 años.
Solo hay dos tallas en el Bikini Fitness Master:
- Talla Baja: hasta 1,63 m
- Talla Media más de 1,63 m
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Si querés saber Cuales son las categorías de Fisicoculturismo o Culturismo Femenino también te puede interesar leer esto:
- ¿Qué es Women´s Physique?
- ¿Qué es Body Fitness/Fitness figura/Women´s Figure?
- ¿Qué es Fitness Coreográfico?
O también te puede interesar esto otro:
- La Categoría de Fisicoculturismo femenino no existe mas en la IFBB
- ¿Las chicas del Bikini Fitness usan esteroides?
¿Que pasa con las reglas de competición para la categoría Bikini Fitness en Argentina y Sudamérica?
Todo esto hasta ahora parecía venir muy fácil… pero las federaciones locales unidas a la IFBB han hecho otra vez de las suyas para Sudamérica o al menos para Argentina 😐
ya que en vez de hacer las dos poses obligatorias (frente y espaldas) se piden las mismas poses, o cuartos de giro, del Body Fitness, Fitness Figura o Women´s Fitness
En el video que acompaña a a este artículo les dejamos las dos formas de posar en el Bikini Fitness tanto a nivel internacional como a nivel Sudamericano.
También a nivel de los torneos de Fisicoculturismo a nivel Sudamericano para la Categoría Bikini Fitness Hay cambios con respecto a la altura:
Categorías por altura en la Categoría Bikini Fitness para Argentina y Sudamerica
Categoría Bikini Fitness Junior
- Menos de 1,63 m
- Mas de 1,63 m
Categoría Bikini Fitness Senior
- Hasta e incluido 160 cm
- Hasta e incluido 163 cm
- Hasta e incluido 166 cm
- Hasta e incluido 169 cm
- Hasta e incluido 172 cm
- Mas de 172 cm
Otro cambio a Nivel de los torneos de Culturismo a nivel sudamericano para la Categoría Bikini Fitness es con respecto a las edades
- A nivel Internacional una atleta Bikini Fitness es Master con mas de 35 años
- A nivel Sudamericano se es Master con mas de 30 años
Categoría Bikini Fitness Master divisiónes por altura para Argentina y Sudamérica:
- La categoría Bikini Fitness Master en Argentina y Sudamérica es talla única
Consejo de parte de Acero Gym…
Lo ideal y para no tener problemas es aprenderse bien las poses que se usan a nivel internacional y además las poses del Body Fitness si van a competir a nivel Sudamericano porque es probable que en algunos países
Esperamos que este artículo (y su correspondiente video) arroje luz sobre que es y como se compite en la categoría de Fisicoculturismo Bikini Fitness y cada vez mas chicas se animen a competir
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LES DEJAMOS LA VERSIÓN EN VIDEO DE ESTE ARTÍCULO:
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