Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro
En este artículo vamos a compartir cuales son los requisitos físicos para competir en la categoría IFBB – NPC Wellness
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El Wellness es una categoría de Culturismo femenino creada por la IFBB (Federación Internacional de Fisicoculturismo por sus siglas en inglés) y su aparición internacional a nivel de la IFBB Pro League fue en el año 2015, es decir es una de las categorías de mas reciente aparición en la federación de Culturismo.
Si te interesa ver mas información sobre el Wellness te dejamos un Link a un artículo anterior donde está bien explicado el reglamento de la categoría:
Los requisitos o condiciones físicas para competir en la categoría Wellness están orientados a físicos femeninos donde el tren inferior (glúteos, caderas y pienas) predominen sobre el tren superior (hombros, cintura escapular). En otras categorías como Bikini Fitness, Fit Model Femenino e incluso la Women´s Physique se busca recrear la forma en “X” o reloj de arena, en cambio en la categoriá Wellness se busca la forma fisica femenina llamada en forma de pirámide o piramidal
Para que quede mas en claro el tema en Acero Gym les dejamos ejemplo de famosas que podrían competir facilmente en la categoría Wellness
Shakira
Jennifer Lopez
Kim Kardashian
Nota adicional de parte de Acero Gym con respecto a Kim kardashian: la gran cantidad de cirugías a la que se ha sometido este celebrity hace que la percepción de su físico varíe considerablemente.
Salma Hayek
Notas de color Acero Gym con respecto a Salma Hayek: se sabe que practica un tipo de Yoga medio raro y en Internet circulan fotos de la actriz, increiblemente musculada, entrenando en el gimnasio. En estas fotos Salma Hayek tiene la apariencia de una competidora de la categoría Women´s Physique (la categoría mas pesada del Culturismo Femenino) y hasta tiene una remera (sudadera) sin mangas con el logo de la IFBB, pero estas imágenes están hechas con un software de inteligencia artificial por lo cual son totalmente apócrifas, pero están tan bien hechas que casi “nos comemos la curva” y las publicamos como ciertas, juzguen ustedes mismas:
Como habrán observado la gran mayoría de las mujeres de la lista son latinas o de ascendencia hispana, es aceptado que la categoría Wellness nació como iniciativa de IFBB Brasil ¿les termina de quedar en claro ahora el tipo de físico femenino que se busca?
La categoría Wellness está en auge en las visitas y consultas que nos hacen en Acero Gym. Muchas consultas sobre todo desde Colombia, Venezuela, Ecuador y México, también hay muchas consultas de nuestro país: Argentina.
Evaluación sin cargo
Si estás interesada en competir en la categoría Wellness, Bikini Fitness o Fit Model Femenino puedes enviar tu material para hacer una evaluación para así poder asesorarte sobre cual categoría conviene a tu genética, esta evaluación es sin cargo.
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