Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro
Se una Chica Fit en Seis Semanas: Un Reto de Fitness para Principiantes
Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro
¿Estás lista para transformar tu cuerpo en solo seis semanas?
Si eres una chica que quiere lograr un cuerpo Fitness pero no tienes experiencia en el gimnasio, no te preocupes. Nuestro Reto Fitness, Acero Gym, de seis semanas está diseñado especialmente para ti. En este artículo, te proporcionaremos una rutina de entrenamiento de 4 días a la semana, basada en pesas y aparatos, y entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). Si cuatro días de entrenamiento es demasiado para ti, no te preocupes, también te ofrecemos una opción de rutina de 3 días a la semana.
Tenemos un proyecto, muy ambicioso, de realizar videos en nuestro canal en Youtube no solo sobre entrenamiento Fit para mujeres, sino también sobre cocina especializada en recetas Fitness. Esto nos implica un gran esfuerzo e inversión en infraestructura, por lo cual te pedimos tu apoyo para nuestro canal, pero tranquila, esto no te va a costar un solo centavo 😉 .
Nuestro canal, pandemia mediante y ecatombes económicas de nuestro país (Argentina), se encuentra en estado de abandono desde hace ya tiempo. Necesitamos de tu apoyo para revivirlo, para esto solo necesitamos que te suscribas, a cambio de esto te vamos a dar videos mostrando los mejores ejercicios Fit para mujeres y recetas bajas en grasa y altas en nutrientes para que alcance tus objetivos.
Si deséas que te saludemos, déjanos un comentario en alguno de los videos.
Si estás interesada en competir, preparamos atletas para estás categorías NPC – IFBB
Se una Chica Fit en Seis Semanas: Un Reto de Fitness para Principiantes
Descripción
Si eres una chica que quiere lograr un cuerpo Fitness pero no tienes experiencia en el gimnasio, no te preocupes. Nuestro Reto Fitness, Acero Gym, de seis semanas está diseñado especialmente para ti. En este artículo, te proporcionaremos una rutina de entrenamiento de 4 días a la semana, basada en pesas y aparatos, y entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). Si cuatro días de entrenamiento es demasiado para ti, no te preocupes, también te ofrecemos una opción de rutina de 3 días a la semana.
Autor
Chris EP
Nombre público
Acero Gym Fitness
Logo
Chris E.P
SOY UN CULTURISTA NATURAL, SI ES VERDAD... LOS CULTURISTAS NATURALES TAMBIEN EXISTIMOS!!! ESTOY CERTIFICADO COMO PERSONAL TRAINER POR LA IFBB DESDE EL AÑO 2005. ACTUALMENTE SOY PROPIETARIO DEL GIMNASIO ACERO GYM FITNESS ESPECIALIZADO EN FITNESS FEMENINO DE COMPETICION Y PREPARACION PARA CONCURSOS DE BIKINI FITNESS. COMO SI LO ANTERIOR NO FUERA SUFICIENTE ESTOY METIDO EN ESTO DE SER WEBMASTER , MUY IMPROVISADO, DEL SITIO WEB DEL GIMNASIO. EL SITIO PUEDE QUE NO SE VEA MUY PROLIJO QUE DIGAMOS, PERO CREO QUE EL CONTENIDO ZAFA…