Bikini fitness,elegir gimnasio
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Acero Gym Fitness es un servicio de Personal trainer (Entrenador personal) pensado para el entrenamiento personalizado y exclusivo para la mujer, el Fitness Femenino de Competición y a la preparación para Concursos de Bikinis la nueva modalidad competitiva IFBB-FAM.
Estamos en General Roca Provincia de Río Negro en la República Argentina
Primero, antes de entrar en materia, vamos a hacer una serie de consideraciones:
En Gimnasio Acero Gym Fitness ya hace rato que lanzamos nuestro Servicio de Entrenamiento Online
- Entrenamiento femenino con fines estéticos (lejos el mas vendido…)
- Entrenamiento femenino para Fitness de Competición
- Entrenamiento femenino para concursos de Bikini, o Fitness Bikini como también se los llama
Las chicas de entrenamiento estético no tienen problemas para elegir Gym, la historia es con las chicas para Fitness de Competición y para Bikini. Una vez adquierido el plan, casi siempre, recibo un mensaje vía facebook o correo eléctrónico con “la pregunta del millon”:
«Chris, ¿Qué tipo de Gym me recomendás para hacer el plan?»
Vamos a empezar por la base, no hace falta mucho equipo para hacer un entrenamiento efectivo, es necesario contar con un soporte para sentadillas, 1 barra larga, discos de pesas, mancuernas, un banco de ángulo regulable… lo demás es lujo!
Soporte para sentadilas
Banco de varias posiciones + barra olímpica
Mancuernero bien surtido
Lo único indispensable es saber lo que ese está haciendo, es decir lo indispensable es tener un plan y los conocimientos para alcanzar el objetivo.
Si no sabés como empezar es conveniente que te sepas asesorar, eso va a marcar toda la diferencia
Si tu intención es ser un Chica Fitness el perfil de gimnasio que te va a calzar como anillo al dedo es un gym del tipo rústico ,comunmente llamado “fierrero”. Un Gym fierrero es un lugar donde los pesos libres tienen prioridad sobre las máquinas ¿Qué son los pesos libres? son las barras y mancuernas y discos de pesas.
Estos Gym fierreros suelen ser “cuevas masculinas” donde los aeróbicos (aeróbicos de salón o actividades de Fitness Grupal ) son motivos de risa, la cinta (si hay) está siempre libre… porque no funciona 
, puede que haya unas bicicletas fijas pero te recomiendo llevar un plumero porque seguramente estarán llenas de polvo ya que nadie o casi nadie las usa.
Estos Gym Fierreros no suelen ser frecuentados por chicas pero eso te va a servir para poner a prueba tu temple y hacerte aguerrida.
Los muchachos que frecuentan estos Gym fierreros, por lo general, son fisicoculturistas o atletas que entrenan la fuerza para competir en Powerlifting.
Ejemplos de Gym rústicos:
Podría seguir dando millones de ejemplos… pero creo que la idea ya se entiende ¿O no?
No solamente recomiendo a las aspirantes a competidoras de Fitness entrenar en gym fierreros sino también a las chicas que quieran competir en concursos de Bikini y aunque algunas al leer esto van a poner cara de horror les comento que posar en Bikini de competición y tacos altos está reservado para la competencia… no para los entrenamientos ¿Soy claro…?
Hay que tener en cuenta que a veces los torneos no se hacen en locaciones lindas o elegantes es mas ni siquiera suele haber lugares adecuados para que las chicas puedan cambiarse y aplicarse el tinte, si sos “blandita” o quisquillosa no vas a durar mucho en esto.
Resumiendo: si quieren ser competidoras de Fitness o de Bikini a buscarse un Gym rústico con los elementos necesarios para hacer la rutina que les enviamos en el plan y si tienen la suerte de vivir en General Roca, Río Negro, o alrededores, la elección obvia es entrenar con nosotros en Gimnasio Acero Gym Fitness
¿Porqué tiene Acero Gym bajas calificaciones y reseñas negativas en Google mi Negocio o Google my Business?
Simple: hay actividad Troll en el perfil de Google mi Negocio o Google my Business del Gimnasio Acero Gym
TE LO CONTAMOS TODO EN ESTE VIDEO:
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