Fisicoculturismo Femenino: Body Fitness

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro

En este artículo les mostramos la categoría de Fisicoculturismo Femenino Body Fitness o  Categoría de Fisicoculturismo Femenino Fitness Figura como también se la conoce en otros países fuera de Argentina. 

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Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro

 

Body Fitness o Fitness Figura: división por altura

Talla baja: 1,63 m hacia abajo

Talla Alta: 1,63 m hacia arriba

Body Fitness o Fitness Figura: división por edades

Menor de 35 años: categorias standar

Mayor de 35 años: categoría Master

Si hay una categoría IFBB de Fisicoculturismo Femenino donde hacer correctamente las poses obligatorias es de vida o muerte esa es la categoría Body Fitness

Las poses obligatorias en el Body Fitness son cuatro y se las presentamos a continuación

NOTA. LAS POSES DE LA CATEGORÍA DE FISICOCULTURISMO FEMENINO  BODY FITNESS O FITNESS FIGURA SON LAS MISMAS QUE PARA LA CATEGORÍA DE FITNESS COREOGRÁFICO O WOMEN´S FITNESS. 

Cuarto de giro a la derecha, muestra Costado izquierdo

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro

Cuarto de giro espaldas

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro

Cuarto de giro a la derecha, muestra costado derecho

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Cuarto de giro hacia el frente

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La pregunta del millón es ¿Se puede lograr un Físico Body Fitness o Fitness Figura en forma natural, es decir sin uso de “química deportiva” (esteroides, sustancias tiroideas… y un largo etc de todas las sustancias utilizadas en el Fisicoculturismo de Competición)?

La respuesta es si, pero si una chica que compite en Body Fitness quiere alcanzar el status de profesional o status de IFBB pro tarde o temprano va  tener que recurrir a la química

Gimnasio Acero Gym (Chris EP) General Roca – Río Negro

¿Por que en Argentina la Categoría Body Fitness o Fitness Figura es la más numerosa?

En Argentina la categoría femenina Body Fitness es la mas numerosa porque, voy a dar mi opinion personal y me voy a hacer cargo de la misma, es la categoría mas fácil de abordar solo basta encontrar alguna chica con una genética promedio darle un entrenamiento intenso, dieta, suplementación (natural y de la otra…) para que, en un plazo corto de no mas de seis meses, tenerla lista para presentarla en algún torneo con chances de ganar o como mínimo hacer un papel digno.

Debo hacer una aclaración

Antes que alguién esté buscando la planilla de contacto del sitio o mi Whatsapp (lo dejo sin miedo: +54 9 298 452-7648) para insultarme sin asco, NADIE CON GENÉTICA PROMEDIO PODRÁ ACCESAR EL NIVEL PRO EN EL FISICOCULTURISMO POR MAS ESTEROIDES Y QUÍMICA QUE SE META, LOS CULTURISTAS DE NIVEL PRO (TANTO HOMBRES COMO MUJERES) TIENEN UNA GENÉTICA SUPERIOR Y A SU GENÉTICA SUPERIOR SOLO LA AYUDAN CON LA QUÍMICA.

Redondeando todo lo anterior

La categoría Body Fitness es la mas fácil para poder llegar a competir por eso es tan numerosa, al menos en Argentina, por supuesto esto es a nivel amateur… pero, solo llegaran al nivel Pro quienes tengan la genética y la determinación para ello.

VERSIÓN EN VIDEO DE ESTE ARTÍCULO

Parte de este material fue extraido de IFBB ARGENTINA

 

Les dejamos otros videos sobre Culturismo Femenino que tenemos publicados en nuestro NUEVO CANAL

Bikini Fitness

Women´s Physique

Fitness Coreografico

Como Bonus Track les dejamos estos otros videos!!!

El Fisicoculturismo Femenino no existe mas en la IFBB

Como ser IFBB Bikini Pro en Argentina

Bikini Fitness: uso de Oximetalona

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#acerogym #bikinifitness #womensphysique #womensfigure #fisicoculturismofemenino

 

Chris E.P

SOY UN CULTURISTA NATURAL, SI ES VERDAD... LOS CULTURISTAS NATURALES TAMBIEN EXISTIMOS!!! ESTOY CERTIFICADO COMO PERSONAL TRAINER POR LA IFBB DESDE EL AÑO 2005. ACTUALMENTE SOY PROPIETARIO DEL GIMNASIO ACERO GYM FITNESS ESPECIALIZADO EN FITNESS FEMENINO DE COMPETICION Y PREPARACION PARA CONCURSOS DE BIKINI FITNESS. COMO SI LO ANTERIOR NO FUERA SUFICIENTE ESTOY METIDO EN ESTO DE SER WEBMASTER , MUY IMPROVISADO, DEL SITIO WEB DEL GIMNASIO. EL SITIO PUEDE QUE NO SE VEA MUY PROLIJO QUE DIGAMOS, PERO CREO QUE EL CONTENIDO ZAFA…

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Chris E.P

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